항산화 식품과 암 예방의 관계: 당신의 건강을 지키는 비밀
항산화 식품은 단순한 유행이 아니라, 우리 건강을 지키는 중요한 요소로 부상하고 있습니다. 특히, 암 예방과의 밀접한 연관성 때문에 더욱 주목받고 있는데요. 항산화 물질은 체내에서 발생하는 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 방지하는 역할을 하며, 이는 암 예방에도 큰 영향을 미친답니다. 항산화 식품이란 무엇인가요? 항산화 식품은 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 등을 포함하여 체내에서 유해한 산화 스트레스를 … Read more